COMPREHENSIVE OPTIMAL FITNESS

Im Gleichgewicht von Training und Regeneration

Das "Comprehensive Optimal Fitness Program“ ist ideal für Sportbegeisterte, die ihre Trainingsroutine weiterentwickeln wollen, aber gleichzeitig auch einen gesunden Ausgleich auf ganzheitlicher Ebene suchen. Das Programm integriert Personal Training mit individuellen Entspannungs-, Yoga- und Dehnungs-Einheiten, beinhaltet aber auch auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährungsberatung sowie Unterstützung im emotionalen und mentalen Bereich. Anhand einer persönlichen Fitness-Evaluation am Anfang des Aufenthalts helfen Ihnen Kamalayas Sport- und Wellness-Experten, konkrete Fitnessziele zu definieren und zeigen Möglichkeiten, Ihr Training auf nachhaltig gesunde Weise in Ihren Alltag zu integrieren. Tägliche Sitzungen in der Infrarot-Sauna und sorgfältig abgestimmte Wellness-Anwendungen wie asiatische Fuß- und Handmassagen, Ayurveda- und Thai-Massagen bilden den idealen Ausgleich zur physischen Anstrengung und entspannen den Körper nach dem Sport. Sie können zwischen einem Programm mit sieben oder zehn Nächten wählen:

Standard inclusions of the program

  • Übernachtungen (7 oder 10)
  • 3 gesunde Kamalaya-Mahlzeiten pro Tag
  • Alle Getränke (mit Ausnahme von Importgetränken und Alkohol)
  • Flughafentransfer hin und zurück
  • 1 x Bioimpedanzanalyse (BIA)
  • 1 x Erstberatungsgespräch Wellness
  • 1 x 60 Minuten Ganzheitliche Fitness-Evaluation
  • 1 x 90 Minuten Physiotherapiesitzung mit Assessment
  • 1 x 60 Minuten Traditionelle asiatische Fußmassage mit Kräuterfußbad
  • 1 x 90 Minuten Vital-Essenzöl-Massage
  • 1 x 90 Minuten Traditionelle Thai-Massage mit Kräuterstempel
  • 2 x 60 Minuten Privatstunde Pilates Mat und Stretching
  • 2 x 60 Minuten Privatstunde Yoga
  • 1 x 60 Minuten Ernährungsberatung
  • 2 x 60 Minuten Mind & Body Session
  • 1 x 60 Minuten Wahl zwischen persönlichem Pranayama oder persönlicher Meditation
  • 1 x 90 Minuten Marma-Point-Massage (Ayurveda)
  • 1 x 60 Minuten Royal Ayurvedic Traditional Massage
  • 2 x Folgegespräch Wellness
  • Nutzung der Kräuterdampfbad-Kaverne, des Schwimm- und Tauchbeckens sowie der Fitness-Einrichtungen
  • Freier Besuch der täglich angebotenen ganzheitlichen Fitnessaktivitäten
  • 1 Wellness-Geschenkpaket

COMPREHENSIVE FITNESS MIT 7 ÜBERNACHTUNGEN: PREISE

Zimmer & Villen 1 Nov - 20 Dec 19 21 Dec - 12 Jan 20 13 Jan - 31 Mar 20 1 Apr - 30 Apr 20
  Einzel / Doppel Einzel / Doppel Einzel / Doppel Einzel / Doppel
Hügelseitige Zimmer mit Gartensicht » 189,091 / 338,282 211,491 / 366,982 193,291 / 343,182 201,062 / 358,724
Hügelseitige Zimmer mit Meersicht » 203,791 / 355,082 236,691 / 398,482 208,691 / 362,782 216,462 / 378,324
Suite » 224,791 / 385,182 262,591 / 432,782 231,791 / 394,282 239,562 / 409,824
Villen mit Meersicht » 234,591 / 397,082 283,591 / 458,682 242,991 / 407,582 250,762 / 423,124
Superior Suiten mit Meersicht» 234,591 / 397,082 283,591 / 458,682 242,991 / 407,582 250,762 / 423,124
*Alle Preise in thailändischen Baht        
Zusätzliche Leistungen bei 7 Nächten Comprehensive Optimal Fitness (inklusive aller Basisleistungen):
  • 5 x 60 Minuten Personal Training
  • 5 x 30 Minuten Infrarot-Sauna
  • 2 x 60 Minuten Super Stretching
  • 1 x 90 Minuten Physiotherapiesitzung

Book Now

Bestimmungen & Bedingungen »

 

COMPREHENSIVE FITNESS MIT 10 ÜBERNACHTUNGEN: PREISE

Zimmer & Villen 1 Nov - 20 Dec 19 21 Dec - 12 Jan 20 13 Jan - 31 Mar 20 1 Apr - 30 Apr 20
  Einzel / Doppel Einzel / Doppel Einzel / Doppel Einzel / Doppel
Hügelseitige Zimmer mit Gartensicht » 258,433 / 459,866 290,433 / 500,866 264,433 / 466,866 273,475 / 484,950
Hügelseitige Zimmer mit Meersicht » 279,433 / 483,866 326,433 / 545,866 286,433 / 494,866 295,475 / 512,950
Suite » 309,433 / 526,866 363,433 / 594,866 319,433 / 539,866 328,475 / 557,950
Villen mit Meersicht » 323,433 / 543,866 393,433 / 631,866 335,433 / 558,866 344,475 / 576,950
Superior Suiten mit Meersicht» 323,433 / 543,866 393,433 / 631,866 335,433 / 558,866 344,475 / 576,950
*Alle Preise in thailändischen Baht        
Zusätzliche Leistungen bei 10 Nächten Comprehensive Optimal Fitness (inklusive aller Basisleistungen):
  • 8 x 60 Minuten Personal Training
  • 8 x 30 Minuten Infrarot-Sauna
  • 3 x 60 Minuten Super Stretching
  • 2 x 90 Minuten Physiotherapiesitzung
  • 1 x 60 Minuten Wasser-Gymnastik
  • 1 x 60 Minuten Wahl zwischen persönlichem Pranayama oder persönlicher Meditation
  • 1 x 60 Minuten indische Headmassage

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Bestimmungen & Bedingungen »

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