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Thailand beach resorts Koh Samui

Fragen & Antworten zum Gesundheits-Urlaub im Kamalaya

 

WIE SIE ZU UNS GELANGEN 

Wo liegt Kamalaya?

Kamalaya liegt an der Südostküste der tropischen Insel Koh Samui, etwa 25 Kilometer vom Flughafen Koh Samui entfernt, mit dem Auto in zirka 45 Minuten zu erreichen. Gibt es Direktflüge nach Koh Samui? Direktflüge nach Koh Samui gibt es von Singapur und Hongkong mit Bangkok Air (www.bangkokair.com), von Penang mit Firefly (www.fireflyz.com) und von Kuala Lumpur mit Berjaya Air (www.berjaya-air.com) und Firefly.  

Welche Fluggesellschaft fliegt von Bangkok nach Koh Samui?

Von Bangkok aus erreichen Sie uns mit Thai Airways und Bangkok Airways. Die Webseiten www.thaiair.com und www.bangkokair.com informieren Sie über die aktuellen Flugpläne und Preise.   An welchem Strand liegt Kamalaya? Der Strand von Kamalaya liegt in einer kleinen, friedlichen Bucht direkt angrenzend an die Laem Set Beach. 


UNTERKUNFT

Wann kann man ein- und auschecken?

Check-in: ab 14.00 Uhr, Check-out: bis spätestens 12. 00 Uhr  

Welche Ausstattung haben die Gästezimmer?

Alle unsere Unterkünfte sind mit Klimaanlage, Stereoanlage, Kühlschrank, Minibar, Safe, Telefon, Internetanschluss, Föhn und Yogamatten ausgestattet.  

Verfügen die Gästezimmer über einen Fernseher?

Zugunsten vollkommener Erholung und Entspannung haben wir die Gästezimmer ganz bewusst nicht mit Fernsehgeräten ausgestattet. Unser Ziel ist es, ein ruhiges Umfeld mit möglichst wenig Ablenkung zu schaffen, damit Sie sich im tiefen Durchatmen von Stress und Anspannung lösen und die Verbindung zum eigenen Inneren, zur Natur und zur Gemeinschaft mit Menschen wiederfinden können.  

Dennoch sind wir gerne bereit, auf Ihren ausdrücklichen Wunsch ein Fernsehgerät mit DVD-Spieler in Ihrem Zimmer zu installieren, vorbehaltlich Verfügbarkeit bei Bestellung. Da es keine Antennenanschlüsse für Fernsehgeräte gibt, können Sie allerdings nur DVD-Filme abspielen. Um Fernsehprogramme zu sehen, steht Ihnen ein Fernsehgerät mit Großbildschirm und DVD-Player in unserer Bibliothek zur Verfügung, die rund um die Uhr geöffnet ist.  

Gibt es Internetanschlüsse in den Gästezimmern?

Alle Gästezimmer verfügen über Wirelesslan. An der Rezeption können Sie Prepaid-Karten erwerben, und in der Bibliothek steht Ihnen das Internet kostenlos zur Verfügung.

 

REISEVORBEREITUNG  

Was muss ich zur Vorbereitung meines Aufenthalts tun?

Es ist keine besondere Vorbereitung notwendig. Falls Sie bei uns an einem Entgiftungsprogramm teilnehmen möchten, empfehlen wir Ihnen unseren detox pre-arrival suggestions zu folgen, um den größtmöglichen Gewinn für Ihre Gesundheit aus Ihrem Aufenthalt bei uns zu erzielen. Bitte kontaktieren Sie uns unter info(at)kamalaya.com, wenn Sie diese Unterlagen wünschen.  

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, Badeanzug, Sonnenbrille, Hut, Sportschuhe, legere und comfortable Sandalen oder Schuhe, Sportkleidung, Nachtwäsche, Sonnenschutz und individuelle Toilettenartikel. Einige selbstverständliche Artikel wie Shampoo, Bodylotion und Waschlotion finden sie in jedem Zimmer zu Ihrer freien Verfügung.     

Ist es sinnvoll, gewisse Gesundheitszustände oder Gesundheitsziele bereits vor der Ankunft mitzuteilen?

Sie erhalten jeweils ein Formular zur Erstellung Ihres individuellen Gäste- und Gesundheitsprofils zusammen mit Ihrer Buchungsbestätigung. Das Gesundheitsprofil enthält Fragen bezüglich gesundheitlicher Einschränkungen, zu Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte und zu Ihren Erwartungen hinsichtlich Ihres Aufenthalts in Kamalaya. Damit wir Ihren Aufenthalt bei uns optimal vorbereiten können, bitten wir Sie um die Rücksendung der ausgefüllten Formulare vor Reiseantritt. Sollten Sie bereits eine Buchung vorgenommen und die Unterlagen noch nicht erhalten haben, kontaktieren Sie uns bitte unter reservations(at)kamalaya.com.



ALLGEMEINES 

Von wann bis wann sind Wellness- und Spabereich geöffnet?

Täglich von 8.00 bis 20.00 Uhr  

Gibt es einen Shuttle-Service zu touristischen Gebieten wie Lamai oder Chaweng?

Die meisten unserer Gäste bevorzugen es, Ihre Tage bei uns zu verbringen und Service und Einrichtungen des Kamalaya zu nutzen. Aufgrund des geringen Bedarfs an auswärtigen Aktivitäten bieten wir daher keinen regelmäßigen Shuttle-Service an, bestellen Ihnen aber jederzeit gerne ein Taxi.  

Sind Kinder im Kamalya willkommen?

Die Einrichtungen und Angebote in Kamalaya sind auf Erwachsene abgestimmt, die bei uns Zeit, Ort und Sachkenntnis suchen, um ihr Wohlbefinden zu verbessern. Obwohl Kinder erlaubt sind, gibt es keinerlei Ermässigung oder Angebote für Kinder. Kinder unter 16 Jahren können nicht an Wellnessaktivitäten teilnehmen oder Behandlungen erhalten und haben zum gesamten Wellnessbereich keinen Zugang. Kinderbetten für Kinder unter zwei Jahren stehen gratis zur Verfügung.  

Ist das Kamalaya ein guter Ort für Alleinreisende?

Ja, Kamalaya ist ein idealer Ort für Alleinreisende. Zahlreiche Alleinreisende besuchen uns und finden hier eine entspannte, unkomplizierte, freundliche Atmosphäre und eine sichere und komfortable Umgebung. Es gibt einen Gemeinschaftstisch für Gäste, die während der Mahlzeiten gerne etwas Gesellschaft haben möchten. Dies bietet auf angenehme Weise Gelegenheit, andere Gäste kennenzulernen.  

Gibt es eine Mindestaufenthaltsdauer?

Es gibt keinerlei Vorgaben hinsichtlich der Länge Ihres Aufenthalts und keinerlei Verpflichtung ein komplettes Wellnessprogramm oder einen Retreat zu buchen. Um das Kamalaya-Erlebnis in seiner Fülle genießen zu können, empfehlen wir Ihnen einen Mindestaufenthalt von fünf Nächten, aber je länger Sie bleiben, desto größer wird der Nutzen für Ihr gesamtes Wohlbefinden sein.  

Bin ich gezwungen an Aktivitäten teilzunehmen?

Nein. Was Sie tun oder nicht tun, überlassen wir ganz und gar Ihrer Entscheidung. Unsere Wellness-Fachkräfte sind immer bereit, Sie in Ihrer Wahl zu beraten und zu unterstützen.  

Rauchen und Alkohol

Wir pflegen grossen Respekt gegenüber der inneren Weisheit eines jeden Menschen und möchten unseren Gästen unsere Überzeugungen nicht aufzwingen. Wir bevorzugen es, Ihnen jederzeit Anleitung, Ermutigung und Unterstützung anzubieten.   

Rauchen ist aus Rücksicht auf andere Gäste in den Zimmern, in den Restaurants und im öffentlichen Bereich nicht erlaubt. Auf den Zimmerbalkonen oder in den beiden bezeichneten Raucherbereichen des Resorts ist rauchen gestattet, solange andere Gäste sich dadurch nicht beeinträchtigt fühlen.  

Alkohol – auf Wunsch bietet Kamalaya eine gute Auswahl an Wein, Bier und Spirituosen.  

Kann ich meinen Laptop und mein Mobiltelefon mitbringen?

Wir verfügen auf allen Zimmern über Wirelesslan Internet-Verbindung. Es kann gelegentlich vorkommen, dass der Empfang für Mobiltelefone nicht optimal ist. Um die friedliche Atmosphäre in Kamalaya zu unterstützen, bitten wir Sie, Ihre Laptops und Mobiltelefone nur in Ihren privaten Räumen zu benutzen.    

Wer besucht das Kamalaya?

Unsere Gäste kommen aus allen Gesellschaftsschichten und aus allen Ländern der Welt. Wir sind da für Menschen, die ihre Lebenserfahrung vertiefen möchten, sei es auf physischer, spiritueller oder emotionaler Ebene oder auch in einer Verbindung dieser drei Bereiche.  

Akzeptieren Sie Kreditkarten?

Wir akzeptieren Mastercard, Visa, Amex und Diners. Ebenso akzeptieren wir ausländische Währung und Traveller-Schecks.  

Wann ist die Regenzeit auf Koh Samui?

Die Regenzeit ist in der Regel von Ende Oktober bis Anfang Dezember.  

Geht man nach Chaweng, um auswärts einen Drink oder das Nachtleben zu genießen und wie lange fährt man mit dem Taxi bis dorthin?

Chaweng ist eine Möglichkeit für diesen Zweck, und ein Taxi braucht zirka 30 Minuten.  

Gibt es besondere Programme für Feiertage wie Weihnachten und Silvester?

An Feiertagen bieten wir unseren Gästen ein festliches Programm und besondere Menüs an. Für nähere Informationen diesbezüglich kontaktieren Sie bitte info(at)kamalaya.com.  

Welche Sprachen spricht Ihr Personal?

Wir sprechen Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Thai, Mandarin, und Hindi.


KÜCHE UND SPEISEN  

Was ist, wenn ich besondere Diät-Präferenzen oder -Bedürfnisse habe?

Die Kamalaya-Küche bietet Menü-Optionen für alle Diät-Präferenzen und hält ein breites Angebot köstlicher Salate und Rohkost bis hin zu frischen Meeresfrüchten, Geflügel und Lammfleisch für Sie bereit. Tragen Sie Ihre besonderen Diät-Wünsche in Ihr persönliches Gäste- und Gesundheitsprofil ein, um dessen Zusendung wir Sie vor Ihrer Ankunft bitten.  

Bieten Sie auch Fleisch an oder gibt es nur vegetarische Speisen und Fisch?

Sie erhalten bei uns eine vielfältige Auswahl an Lammfleisch und Geflügel, da nicht alle Gäste zu einer Entgiftungskur kommen.    

Gibt es eine Bekleidungsvorschrift in Ihren Restaurants?

Angenehm legere und bequeme Kleidung ist willkommen.  

Wieviele Restaurants gibt es im Resort?

Es gibt zwei Restaurants: Im “Soma” servieren wir Frühstück und Abendessen und im “Amrita Café” das Mittagessen. In der “Alchemy Tea Lounge” erhalten Sie tagsüber und am Abend Snacks und Getränke.  

 

AKTIVITÄTEN UND AUSFLÜGE  

Welche Aktivitäten gibt es?

Kreatives: Eine Staffelei, Farbe und Material oder auch Mandalas zum Ausmalen bringen wir Ihnen gerne auf Ihr Zimmer. Mandala bedeutet in Sanskrit so viel wie “heiliger Kreis”. Ein Mandala können Sie zur Meditation oder einfach nur zur Freude malen.   Spiele: Schach und Back-Gammon  

Filme: Eine interessante Kollektion von Reise- Kultur- und Bildungsdokumentationen sowie eine inspirierende Videothek mit geistig anregenden Filmen, Evergreens und Komedy-Klassikern stehen zur Auswahl und können in den Gästezimmern oder auf dem Großbildschirm der Bibliothek gesehen werden.  

Kulturelles: In Kamalaya werden die thailändischen Feste und Feiertage regelmäßig mit Aktivitäten und Anlässen gefeiert. Dazu gehören zum Beispiel auch wöchentlich stattfindende Kochkurse, der Besuch thailändischer Tempel oder sonstige kulturelle Ausflüge, Oolong-Teezeremonien oder Früchteschnitzen. Einen Veranstaltungskalender erhalten Sie bei Ihrer Ankunft. 

Sport: Inselrundreisen, Kayak-Fahren, Fahrradtouren, Bootsausflüge, Golf und Tennis können gebucht werden.  

Wenn ich mich für ein spezielles Programm anmelden möchte, wie zum Beispiel für eine Entgiftung oder “Asiatisches Wohlgefühl”, bleibt dann noch genug Zeit, um an den ganzheitlichen Fitnessaktivitäten teilzunehmen?

Ihre Behandlungen können so geplant werden, dass Sie daneben genügend Zeit finden, um auch unsere Fitnessaktivitäten genießen zu können.  

Welche Schwimm- und Bade-Möglichkeiten gibt es?

Wir haben ein Schwimmbecken und Entspannungspool beim Amrita Café. Kamalaya liegt direkt an einer ruhigen Bucht mit abgeschiedenen Badestränden zu beiden Seiten. Während der trockenen Jahreszeit kann das Wasser bei Ebbe sehr weit zurückbleiben, so dass Sie bis zum Riff hinausgehen müssen, um im Ozean zu schwimmen. Gummischuhe stehen Ihnen für diesen Weg und zur Beobachtung von Korallen und Meerestieren im untiefen Wasser, zur Verfügung.  

Organisieren Sie auch Aktivitäten und Ausflüge außerhalb von Kamalaya?

Wir können für Sie Golfrunden, Inselsafaris, Bootsfahrten zum Schnorcheln oder zum Besuch der Nachbarinseln organisieren.  

 

ENTGIFTUNG  

Muss ich mich auf eine Entgiftungskur bereits vor meiner Ankunft in Kamalaya vorbereiten?

Wenngleich es nicht zwingend notwendig ist, können Sie den Nutzen einer Entgiftungskur optimieren, wenn Sie unsere detox pre-arrival suggestions befolgen. Indem Sie frühzeitig darauf verzichten, Alkohol, Kaffee, Fleisch, Milchprodukte, Weißmehl- und Fertigprodukte zu sich zu nehmen und anstatt dessen mehr frische Früchte, Gemüse, Grüntee, Nüsse und Kerne, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Wasser genießen, können Sie Ihren Körper auf ideale Weise für einen gründlichen metabolischen und zellerneuernden Entgiftungsprozess vorbereiten.  

Bieten Sie Hilfe bei den Darmspülungen an?

Ja, eine unserer Krankenschwestern wird ihnen bei einer Darmspülung helfen.   Kann ich täglich eine Darmspülung vornehmen? Wir empfehlen Ihnen etwa alle drei Tage eine Darmspülung. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Körper immer genügend Zeit zur Erholung zwischen den Behandlungen gönnen.  

Bieten Sie auch Wasser-Fastenkuren an?

Nein.  

Bieten Sie Saft-Fastenkuren an?

Ja. Unser Entgiftungsprogramm beinhaltet an und für sich eine spezielle Entgiftungsdiät, die darauf abgestimmt ist, den Entgiftungsprozess zu unterstützen. Auf Wunsch können Sie jedoch auch eine Saft-Fastenkur unter Anleitung und Begleitung durch unsere Fachkräfte durchführen.

 

WELLNESSANGEBOTE UND –PROGRAMME  

Bieten Sie Gesundheitskurse an?

Kamalaya bietet rund um das Jahr Seminare und Kurse an, die von weltbekannten Lehrern durchgeführt werden. Die Themen der Retreats kreisen um Yoga, Entgiftung und weltoffene Spiritualität unterschiedlichster Traditionen. In Ergänzung dazu leiten unsere festangestellten Fachkräfte die aktiven Entgiftungs- und Wellnessprogramme. Unsere Kursleiter betreuen sowohl Yogagruppen wie auch Einzel-Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir bieten Ihnen unterschiedliche Yogastile wie Ashtanga Vinyasa, Kundalini und Hatha-Yoga an sowie Pranayama und Meditation. Die ganzheitlichen Fitnessaktivitäten reichen von Pilates, Qigong, Tai Chi bis hin zu spirituellem Tanz. Auf Wunsch stellen wir Ihnen ein persönliches Fitness-Programm nach einem individuellen Leistungs-Test zusammen oder bieten geführte Fahrradtouren, Kayak-Fahrten und Beach-Volleyball an.  

Bieten Sie Yogaunterricht an?

Wir bieten Ihnen unterschiedliche Yogastile wie Ashtanga Vinyasa, Kundalini und Hatha-Yoga an sowie Pranayama und Meditation.  

Welche Arten der Komplementär-Medizin bieten Sie an?

Wir bieten Traditionelle Chinesische Medizin, Naturopathie, Homöopathie und ganzheitliche Ernährung an. Komplementär-Therapien wie Chi Nei Tsang (taoistische Bauchmassage), Lymphdrainage, Craniosakral-Behandlung, Reiki und Klangschalen-Therapie gehören ebenfalls zum Angebot. Neben den üblichen Spa-Behandlungen und –therapien können Sie auch Ayurveda-Behandlungen erhalten. Unsere Einrichtungen verfügen über die modernste medizinische Ausrüstung um Ihre Entgiftungskur zu unterstützen, wie zum Beispiel Darmspülung mit Ozon oder Infrarot-Saunas.  

Bieten Sie auch Blut-Analysen an?

Für eine Blut-Analyse können wir Ihnen gerne einen Termin im Bangkok Samui Hospital arrangieren, einem Krankenhaus mit internationalem Standard.