Grundkur Ausgleichen & Energie tanken - zur Erholung von Stress und Vermeidung von Burnout

Dieses Programm soll den unterschiedlichen Stressbelastungen unseres Alltags entgegenwirken und helfen, einem Burnout vorzubeugen. Unmittelbar nach Ankunft im Kamalaya beginnen Sie mit einem Erstberatungsgespräch, gefolgt von einer Body-Mass-Index-Analyse (BMI). Wir wollen Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele erfahren, um das Programm mit größtmöglicher Wirkung auf Sie abzustimmen. Unsere Behandlungen umfassen diverse ayurvedische Therapien (z. B. die königliche ayurvedische Massage und Shirodhara), Vital-Essenzöl-Massagen und viele andere. Individuelle Beratungen in Naturheilkunde, Ernährung und Anti-Stress-Management werden Sie bei der Verfolgung eines ausgeglichenen Lebensansatzes unterstützen. Gegen Aufpreis können Sie, falls gewünscht, nach den Beratungsgesprächen auch zusätzliche medizinische Tests durchführen lassen. Sie können dieses Programm mit 7 oder 14 Übernachtungen wählen.  

Alle Angebotspakete der Grundkur Ausgleichen & Energie tanken schließen folgende Basisleistungen mit ein:

  • 3 gesunde Kamalaya Mahlzeiten pro Tag
  • Alle Getränke (mit Ausnahme von Importgetränken und Alkohol)
  • Flughafentransfer hin und zurück
  • 1 x Erstberatungsgespräch 'Ausgleichen & Energie tanken'
  • 1 x Folgeberatung 'Ausgleichen & Energie tanken'
  • 1 x Body-Mass-Index-Analyse (BMI)
  • 1 x 60 Minuten Ernährungsberatung
  • 1 x 90 Minuten Stressmanagement
  • 1 x 60 Minuten Beratung in Naturheilkunde
  • 1 x 60 Minuten Reiki ODER private Pranayama-Lektion
  • Benutzung der Kräuterdampfbad-Kaverne, der Schwimm- und Tauchbecken und des Shakti Fitnesscenters
  • Freier Besuch der regulären, täglich angebotenen Fitnessaktivitäten