Ayurveda, die "Wissenschaft vom Leben", ist ein ganzheitliches System der Naturmedizin, das erstmals um 3500 v. Chr. in den Veden, den heiligen Schriften der altindischen Religion, beschrieben wurde. Ayurveda empfiehlt, in Gleichgewicht und Harmonie mit allen Aspekten des Daseins zu leben, in körperlicher, emotionaler, geistiger und seelischer Hinsicht. Kamalaya bietet verschiedene ayurvedischer Behandlungen an:

Königliche Ayurvedamassage

Warmes Öl großzügig über Ihren ganzen Körper gegossen, gefolgt von einer Kombination von Rubbel-, Klopf-, Druck- und Knettechniken, die den Kreislauf anregen. Diese Massage lässt das Gefühl eines verjüngten und entspannten Körpers zurück.

Marmapunkt-Massage

Diese Massagetechnik arbeitet mit 107 Energiepunkten am ganzen Körper, um den Abbau von Schadstoffen und von Verspannungen zu fördern. Nach einer Marma-Punkt-Massage werden Sie sich in einem beglückten Zustand vollkommener Harmonie befinden.

Shirodhara

Die Shirodhara-Therapie arbeitet sich zu den tiefsten Ebenen unseres Seins durch. "Shiro" ist ein Wort aus dem Sanskrit, das Kopf bedeutet, während "dhara" Fluss heißt. Ein Strom von warmem, mit Arzneistoffen versetztem Öl wird unablässig über die Stirn gegossen. Das verbindet und versorgt die verschiedenen Kanäle (nadas), die unser Lebesenergie-System ausmachen mit Energie – vom Kreislauf der Flüssigkeiten auf der körperlichen Ebene, bis hin zu den subtilen Energie-Strömen, die durch die Meridiane, Chakras und Auren fließen. Mit Können und Intuition angewandt, fördert Shirodhara die Durchblutung, wonach der Körper besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt, Spannung abgebaut und die Funktion des Nervensystems unterstützt werden, was wiederum zu einer größeren Ausgeglichenheit und Wiederherstellung der Vitalität führt. Shirodhara ist empfehlenswert bei Stauungen in den Nebenhöhlen, bei Schlaflosigkeit und generell für einen klaren Geist.

Kati Vasti

Kati bezeichnet den unteren Rücken auf Sanskrit. Diese Behandlung zielt vor allem darauf ab, Rückenbeschwerden zu lindern, wie z. B. chronische Verspannungen, einen Bandscheibenvorfall oder Ischias. Kati wirkt auch heilsam bei erhöhtem Blutdruck und Herzbeschwerden. Eine medizinische Paste wird in einem Ring rund um die betroffene Stelle des Körpers aufgebracht, anschließend wird warmes Ayurveda-Öl hinein gegossen. Das Öl bleibt 30 Minuten in dem Ring. Es folgt eine Rückenmassage und ein Dampfbad mit erwärmten Handtüchern.

Pathagajaliy (Massage mit den Füßen)

Bei dieser Ganzkörpermassage liegen Sie auf einer Massage-Matratze auf dem Boden. Der Therapeut benutzt warmes Öl, das er mit Händen und Füßen in Ihre Muskeln einmassiert. „Patha“ heißt auf Sanskrit Fuß und bezieht sich darauf, dass der Therapeut bei der Massage seine Füße benutzt, indem er mit diesen vorsichtig und geschickt auf dem Körper umhergeht. Diese Behandlung löst Verspannungen, verbessert die Geschmeidigkeit der Muskeln, lindert Rückenschmerzen und stärkt den Kreislauf. Pathagajaliy lässt eine starke Anwendung von Druck zu und ist deshalb besonders empfehlenswert für Personen mit einer gut entwickelten oder verspannten Muskulatur.  

"Der Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu heilen."

Konzentriert auf Ihr inneres Selbst, lenkt der Therapeut Ihr Bewusstsein zu den Teilen des Körpers, die der Pflege und Aufmerksamkeit bedürfen. Während meditativ der Wille zur Heilung gestärkt wird, können sanfte Bewegungen oder leichter Druck am Körper angewandt werden. Diese subtile Therapie arbeitet mit der Gehirn-Rückenmark-Flüssigkeit, um den kranialen Rhythmus in Balance zu bringen, den freien Energiefluss zu fördern und sämtliche Verengungen in den Bindegeweben zu lösen.  

Energieblockaden im zentralen Nervensystem können durch frühere körperliche Verletzungen oder Unfälle, durch Stress oder Anspannung, durch Operationen oder seelische Traumata ausgelöst sein. Das Lösen von körperlichen Blockaden befreit und harmonisiert die Energie auf allen Ebenen, körperlich, geistig, emotional und seelisch.  

Diese Ganzkörperbehandlung unterstützt den Rückfluss der Lymphflüssigkeit in das Kreislaufsystem, indem Abfallprodukte und tote Zellen entfernt werden. Es ist eine ausgezeichnete Behandlung zur Vervollständigung eines Entgiftungsprogramms und zur Stärkung des Immunsystems. Ebenso werden Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe abgebaut und Cellulitis wird vermindert. Es wird eine sanfte spezielle Massagetechnik angewandt, da die Lymphe sich direkt unter der Haut befindet. Es handelt sich um eine natürliche Methode zur Wiederherstellung der Harmonie auf der physischen, geistigen und energetischen Ebene des Körpers, die zu einem verbesserten Wohlbefinden führt. Für optimale Ergebnisse sollten mindestens zwei Behandlungen in Anspruch genommen werden.

Tibetische Schalen und Glasschalen produzieren einzigartige Klänge oder Obertöne, welche die Zellstruktur in einen gesunden und harmonischen Zustand zurückversetzen können. Diese Behandlung ist wie eine Klangmassage für den Körper und die Seele. Die Tonhöhen ändern die Gehirnwellen von Beta- zu Alpha-Wellen, was eine Harmonisierung aller Körpervorgänge ermöglicht und darüber hinaus auch zu einem größeren seelischen Gleichgewicht führt. Es kann sein, dass man einen tranceähnlichen Zustand erlebt, in dem die eigene Spiritualität geweckt wird.

Reiki, a Japanese word meaning 'Universal Life Energy', is a therapy whereby the Reiki healer is a channel or conduit for this energy. Reiki is an extremely effective technique for stress release and total relaxation. A sense of peace, vitality, and joy combined with the extremely pleasant feeling of security are common experiences. Reiki accelerates the body’s natural healing power and opens the mind, body and spirit to balance on an emotional and mental level. It is a nurturing energy that harmonizes the mind, body and soul.